• ▹ Min graviditet

    En riktigt bra dag, äntligen

    Efter ett par mindre roliga dagar kändes den här fredagen som en riktig vinst. Drömde förvisso TVÅ mardrömmar efter varandra… Och när den andra var över så vaknade jag vid 03 av att grannen under kom hem och jag var fullt övertygad om att det var vår dörr som någon gick in igenom – och att en mördare stod och väntade i vår hall på rätt tillfälle att komma in i sovrummet och döda oss. Tror jag låg och lyssnade efter en främlings andetag i en kvart.

    Men förutom en jobbig natt så var dagen bra! Inte mycket folk på kontoret = ingen som stör = jobbade undan en satans massa grejer. Dubbla lanseringar imorse dessutom, heja oss!

    Efter arbetsdagen gick Jocke och jag till gymmet och efter 45 minuter cardio + 25 minuter bålstyrka kände jag mig som en riktig superkvinna. Det gör jag iofs varje gång jag är på gymmet just nu, det är verkligen inte lika lätt som det var för ett par veckor sedan. Så jag känner mig duktig för varje pass och har verkligen sänkt kraven på mig själv.

    Varje vecka tycker jag att magen är sååå stor, men jag lär ju skratta åt den här bilden i februari när jag är HÖGGRAVID…

    När vi kom hem fick jag en känsla av att det är FÖR MYCKET GREJER överallt i lägenheten. Det kliade i kroppen och NÅGOT behövde göras. Kan ni också få så ibland? När jag känner så där (det är rätt sällan, men då och då hehe) så vill jag helst att Jocke håller sig undan så jag får gå runt och ”känna in” hur jag vill ha det. Han fick flytta några tunga saker fram och tillbaka (ångrade mig nämligen) men mestadels låg han i soffan och såg någon padelmatch medan jag plockade undan 90 % av alla småsaker, flyttade på några grejer och såg till att det var 100 % MYSFAKTOR inför helgen.

    Nu är det mysbelysning, tända ljus, middagen står i ugnen… Och jag ligger nyduschad i soffan med fötterna i högläge HAHA. #preggolife

    Känner mig såå lugn nu och ser fram emot att äta en mysig middag med Jocke och sedan bara ligga i soffan hela kvällen, hehe. Är också galet taggad på guldstriden imorgon, jag tror DIF tar hem det.

  • ▹ Wine & Dine

    Proteinpannkakor med bara 4 ingredienser

    För ett tag sedan laborerade jag fram ett recept på proteinpannkakor som man kan steka tunna. Tro fan att det gick! Ofta (i mitt fall) har pannkakor med proteinpulver blivit rätt stela, så det är lättast att bara göra plättar. Men nu så, nu finns det ett superrecept för tunna pannkisar som går att rulla. 😉

    TUNNA PROTEINPANNKAKOR
    PÅ 4 INGREDIENSER

    Ca 5 st pannkakor

    Du behöver:

    • 3 ägg
    • 1 dl havregryn
    • 1 skopa proteinpulver, jag har använt Tyngres vassleprotein i smaken Vaniljdrömmar (MIN FAVORIT!)
    • 1,5 dl mjölk
    • (Ev. lite salt)

    Gör så här:

    1. Mixa havregrynen till mjöl i en skål.
    2. Knäck i ägg och häll i mjölk.
    3. Ha i en skopa proteinpulver.
    4. Mixa allt med mixern.
    5. Ha i en klick smör el. motsvarande i pannan och stek på medelhög värme. Ca 3 min på varje sida.

    Servera med en klick vaniljkvarg, blåbär och proteinnutella. Eller med blåbärssylt och grädde. ; )

  • ▹ Min graviditet

    Idag är det inte roligt att vara gravid

    Hej från en jobbig dag.

    Eller den började ju egentligen igår. Och eftersom det är min blogg så anser jag att det är helt okej att ägna ett inlägg åt att klaga och må lite piss. Så here it goes:

    Jag vill helst inte somna på höger sida eller på ryggen, trots att jag ”bara” är i v 26 (läs varför här). Men vår lilla bebis är sjukt aktiv på kvällen, särskilt när det är dags för mig att sova. Och det är inte lite aktivitet utan han TUMLAR omkring där inne. Han sparkar överallt känns det som och den sista tiden har han legat så långt åt vänster och långt ner att det känns som att han är på väg ut mot ryggen. Där sparkar han. Och det är galet obehagligt, igår gjorde det till och med ont. Jag blir väldigt obekväm när jag får ont inifrån och inte kan göra något – vill ju inte gärna sänka grabben med en vänlig men bestämd buff utifrån heller.

    I natt vaknade jag flera gånger, både av en sömnig pojkvän som ville ligga nära magen men också av att jag hade så ont i nacken att varje rörelse gjorde ont.

    Om jag mådde bra imorse? HELA min kropp värkte och magen kändes tio kilo tyngre. Kände mig som en påse skridskor och ville bara kasta dagens måsten åt fanders och sova vidare.

    Runt lunchtid gick jag en långsam promenad för att få igång blodcirkulationen och insupa D-vitamin. Efter cirka 45 minuter tänkte jag svänga in på ICA i Täby C för att handla middag. Men först var jag tvungen att sätta mig på en parkbänk och vila, var helt slut och funderade över hur jag ska klara av tre månader till, hehe…

    När jag tog fram ICA-kortet och drog den i självscanningsläsaren märkte jag att var tröttare än jag trodde och behövde huka mig i någon sekund innan jag tog scannern. Scannade en plastpåse och blev plötsligt akut illamående och kände hur det började svartna framför ögonen.

    I 2-3 sekunder pågick en inre strid där jag tänkte ”Du ska ha fem varor, det klarar du, gå nu” och ”Om du inte tar dig mot utgången NU kommer du både kräkas och svimma bland alla dessa höstlovsmänniskor”.

    Det blev ett mellanting och jag scannade en limpa bröd för att sedan skynda mig mot utcheckning. Här var jag övertygad om att jag skulle kräkas när som helst och jag lutade mig mot betaldatorn samtidigt som jag försökte betala. Jag visste att jag inte skulle orka ta mig ut så jag nöjde mig med att sätta mig på en bänk precis utanför kassorna, men fortfarande inne på ICA, och andas djupt. Svetten rann längs ryggen och jag önskade nästan att någon skulle komma fram och fråga hur jag mådde och erbjuda mig vatten. Fick återigen panikkänslor över att jag skulle kräkas och svimma bland alla dessa människor och gick mot utgången för att få luft. Tittade i fönstret och ser i min spegelbild hur min panna är genomblöt, vilket jag också märker när jag drar handen mot den och det rinner svett…

    Kom hem, hällde i mig ett glas juice och däckade på soffan i en halvtimme. Åt lunch och sen… mådde jag som vanligt igen.

    Tydligen blodtrycksfall. Och apropå inlägget jag skrev igår: HUR ”vanligt som helst”, om man är gravid.

    Så kuuuuuuuul!

  • ▹ Min graviditet

    En av alla miljoner gravida

    Det här med att vara gravid alltså… Jag avskyr att vara som statistiken, att man kan placera mig i ett fack. Att jag är gravid och därför känner mig obekväm då och då, är jävligt trött, börjat må illa igen i vecka 26, har svårt att hitta passande kläder, gråter för mindre saker osv osv. Är det något jag har lärt mig så är det att i princip allt är normalt när man är gravid, spelar ingen roll hur tokig man tror man är eller beter sig – nej, det har hänt flera andra kvinnor tidigare, haha. Men det är ju också jävligt trist, för det jag känner och upplever är nytt FÖR MIG men alla andra menar ”Men gud, det är normalt, du är gravid”. Jaha? Att någon annan (”alla andra”) har känt som jag känner (kan man ens veta det…) gör det ju inte mindre jobbigt för mig, så lite empati kanske kan vara på sin plats?

    Idag var vi hos barnmorskan igen, jag gillar henne så mycket och önskar att jag hade kunnat välja henne som barnmorska när jag ska föda. Lyssnade på en podd med Gudrun Abascal som är väldigt tydlig i hennes tro att kvinnor som känner sig trygga och lugna får en bättre förlossning. Hon menar att det absolut är en risk att förlösande kvinnor ofta får genomgå en förlossning med flera olika barnmorskor (skiftarbete) vilket ofta påverkar kvinnans inställning. Man är ju INTE SÅ LITE utsatt när man ligger där. Och att det bästa hade varit att ha samma barnmorska under hela graviditeten och förlossningen. Nu finns det inte såna resurser och frågan är när det någonsin kommer satsas på förlossningsvården när BB stänger en efter en.

    Helt sjukt när man tänker på det. Vi föder nästa generations barn, de som ska ta hand om vårt land och betala skatt när vi blir gamla. Men att det ska finnas förlossningsavdelningar i hela Sverige, att vi gravida kvinnor ska bli garanterade att få en plats och att barnmorskor ska kunna jobba legitima arbetstider och få lön för mödan – det skiter politikerna i. Men nog fan ska barnen som föds betala skatt och vara goda medarbetare.

    Vi mätte magen, kollade blodsocker, blodtryck, järnvärden, min vikt – osv. Rutinkontroll. Lyssnade även på hans hjärta vilket tog ett tag att hitta och för en eller två sekunder fick jag tillbaka känslan från förra torsdagen, tänk om han inte lever? Men jag har känt honom sparka massor, så den tanken avfärdade jag snabbt. Men just… den psykiska delen i allt detta. Wow, den är inte att ta för given.

    Har också extremt lågt järnvärde och fick lite (kärleksfullt) skäll av Jocke efteråt, så det får vi råda bot på innan nästa träff. Annars får jag träffa en läkare och gå igenom eventuella anledningar till varför det är så. Men jag är mest glad över att det finns en förklaring till varför jag är HELT SLUT just nu. Klart det var järnbrist.

  • ▹ Övrigt

    En enkel blogglista

    Vad heter du?
    Thowe Katarina Wagner Larsson (fun facts: Katarina är mitt släktnamn på mammas sida, men det är även min styvsysters släktnamn på hennes mammas sida. Erik är släktnamnet på min pappas sida, precis som det är ett släktnamn på Jockes sida. Och gissa vad Jocke heter i efternamn? Larsson!)

    Var bor du?
    I Täby sedan ett år tillbaka, i en trea högst upp i huset. Tanken var inte att flytta till norrort förrän vi hade skaffat familj, men så hittade vi den här lägenheten på volley och bokade in en förhandsvisning. Vi föll direkt och vann budgivningen. Då visste vi inte att vi skulle vänta barn ett år senare, men det blev ju hur bra som helst!

    Vad köpte du senast?
    Akrylfärger, canvastavlor och en mascara. Ska berätta mer om färgerna sen!

    Hur lång är du?
    178 cm lång. Har alltid klassats som lång, var alltså ingenting som kom ”sent”. Var liksom 168 cm som 14-åring redan.

    Vad stod det i ditt senaste sms?
    ”Behövs inte. Vila under matchen och kanske sov en stund.” Från mamma när jag sa att jag var sliten och inte hade fixat mig inför kvällen.

    Vad gillar du mest med dig själv?
    Jag gillar att jag tar tag i saker och ser till att det händer grejer. Väntar inte på bättre tider, om man säger så. 🙂

    Har du söndagsångest?
    Nej, väldigt sällan. När jag pendlade till Oslo varje månad avskydde jag söndagskvällarna. Jag ogillar överlag att ha fullspäckade måndagar, vill ha en mjuk start på veckan.

    Vilka städer/orter har du bott i?
    Mölndal, Märsta, Bålsta, Kungsängen, Karlstad, Kallhäll, Stockholm (Gärdet & Kungsholmen), Täby.

    På vår balkong på Kungsholmen, en frusen vårdag.

    Låt på huvudet just nu?
    Ozzy Osbourne ”Mama, i’m coming home” – av väldigt oklar anledning, haha!

    Är du en ringare eller smsare?
    SMS! Avskyr verkligen att prata i telefon eftersom jag känner mig så oerhört låst då. Svarar såklart om någon ringer, men inte så att jag älskar att sitta med luren mot örat.

    När går du och lägger dig?
    Det blir nog runt 22:30-23:00. Innan jag flyttade ihop med Jocke brukade jag göra mig i ordning runt 21, men det har veeeerkligen ändrats hehe…

    Hur många kuddar sover du med?
    Två, alternativt tre stycken. Två vanliga och en avlång, stor hotellkudde. Om jag har ont i höfterna sover jag med hotellkudden mellan benen på sidan, men oftast sover jag med ena kudden under huvudet och så kramar jag den andra. Annars välter jag framåt, HAHA!

    Äter du några vitaminer/kosttillskott?
    Ja, jag äter gravidtabletter (multivitamin) och d-vitamin på morgonen samt extra fosfor innan jag går och lägger mig. Om jag dricker smoothie har jag alltid i en skopa proteinpulver, men i övrigt är det en minskad konsumtion sedan jag blev gravid.

    Vad läste du för språk i gymnasiet?
    Tyska i mååånga år. Kan fortfarande inte tala språket. Fjäskade mig till ett godkänt betyg sista året på gymnasiet, antar att den äldre damen tycker synd om mig som hade sån prestationsångest…

    Vad har du för ringsignal på telefonen?
    Har så gott som alltid ljudlös med vibration. Slår på ljudet om jag har mobilen i väskan och tror att typ Jocke kommer försöka nå mig.

    Go to-mat som alltid är gott?
    Men snälla, det här går inte att fråga en gravid kvinna. 🙂 Äter väldigt annorlunda nu jämfört med innan. Men go to-mat när jag inte orkar laga mat; MAX! Haha.

    Hur uppvaktar man dig?
    Små gester i vardagen, som alla skriver, absolut. Men jag ska inte sticka under stolen men att jag ÄLSKAR överraskningar och när någon har tänkt utanför boxen och varit lite kreativ.

    Vad gör du ikväll?
    Har målat lite, sett ett avsnitt av Bron och nu när Jocke kollar Roma ska jag jobba en snabbis. Brukar inte jobba kvällar eller helger så ofta, men jag var ju borta några timmar när jag var på sjukhuset så jag vill hinna ikapp.

  • ▹ Min graviditet

    Gravid vecka 25

    Eftersom jag går in i ny vecka varje måndag tänkte jag dela med mig av graviduppdateringarna på söndagarna. Det innebär alltså att min gravidvecka är måndag-söndag och att den veckan jag skriver om på söndagskvällen är den som precis passerat.

    Idag är alltså sista dagen på gravidvecka 25 och imorgon går vi in i vecka 26. Här hittar du alla veckouppdateringar!

    Bebisen:

    Enligt 1177.se: ”Fostret är ungefär 33 centimeter och väger runt 700 gram. Fostret kan knyta sina händer och få tag på sina fötter. Känseln utvecklas. Näsan utvecklas. Näsborrarna som tidigare varit stängda börjar nu öppna sig. Fostret liknar alltmer ett nyfött barn i kroppens proportioner. Ett korttidsminne har utvecklats och fostret kan känna igen röster och ljud. Fostret har en egen dygnsrytm. Det sover och är vaket med jämna mellanrum. Nu känns fostrets rörelser varje dag. Många foster rör sig mycket medan andra är mer stillsamma.”

    Så har jag tagit hand om mig själv:

    Jag har äntligen kunnat gå till gymmet efter min långa förkylningsperiod. Känner mig som en superkvinna varje gång jag är där, hehe.

    Hmm, vad gör jag för mig själv egentligen… Jag försöker bära så bekväma kläder som möjligt. Skäms inte om jag tar någon annans plats på tåget (haha) – tycker jag har rätt att sitta! Dricker mycket vatten och äter regelbundet. Jag äter Gravidtabletter + D-vitamin varje morgon och Fosfos-tablett på kvällen.

    Mitt mående:

    Rätt bra. Haft en mysig vecka och träffat både familj och vänner. ♥ Var lite (läs: mycket) orolig i torsdags och åkte in till BB för att kolla att bebisen mådde bra, vilket han gjorde. Men jag låg kvar ett tag och var helt dränerad efteråt. Jag tänkte såklart det allra värsta och grät hela eftermiddagen. På kvällen när vi var hemma kändes det som att jag hade känslorna utanpå kroppen, kunde stå i köket och pilla med något och helt plötsligt började det rinna tårar. Var livrädd. Helt enkelt.

    Framåt helgen började han leva rövare igen och att känna honom sparka är verkligen den mysigaste känslan som finns. Han vänder på sig, trycker ut fötterna på vänster sida och armarna på höger (eller om det är tvärtom, har ingen aning såklart, haha). Jag känner mig extra förälskad i Jocke och kan knappt vänta tills vi blir tre. ♥

    Några cravings?

    Sånt jag åt när jag var liten. Frysta köttbullar med brunsås, fy jädrar vad gott. Och imorse vaknade jag och var såå sugen på pannkakor, så det stekte jag till frukost/lunch.

    Frysta köttbullar vet jag inte när jag åt senast och vanliga pannkakor? Jag hade skakat på huvudet för något år sedan men nu kan jag inte tänka mig något godare! Bara tanken på kaffe gör mig äcklad, men jag dricker en kopp då och då, oftast på jobbet. Men mestadels blir det te till frukost.

    Övrigt:

    Bebisens rum har börjat ta form och vi har redan tvättat alla kläder, filtar och tvättlappar samt sorterat. Vet att vi är ute i väldigt god tid men när jag vill göra något så gör jag det direkt, blir snarare stressad av att tänka ”det är bättre att göra det sen”.

    När jag var liten var jag oerhört kreativ och pysslig av mig, älskade t ex att spara mina föräldrars skräp för att göra något nytt av det. Den kreativa ådran har tagit uttryck på olika sätt under årens gång, men under graviditeten har jag velat pyssla och fixa mer, precis som när jag var liten. Det kanske är en trygghet precis som suget efter husmanskosten?

  • ▹ Min graviditet

    Ikea-hack: klädstång till barnkläder

    I bebisens rum finns det en inbyggd garderob som just nu innehåller några av hans kläder men egentligen mest våra saker. Typ en strykbräda, en träningsväska, mina målargrejer och mycket mer. Det känns nämligen lite onödigt att bebisen vars klädesplagg är typ 2 dm långa ska ha SÅ mycket utrymme…

    Så vi har önskat oss en mini-klädstång till de plagg som inte kommer ligga vikta i byrån.

    Men… Häromdagen hittade jag massor av Ikea-hacks (främst av amerikanska inredningsbloggare, älskar hur påhittiga och kreativa många är!) och såg att någon hade köpt bordsbenen LERBERG från Ikea och gjort till en miniklädhäst. Givetvis ville jag göra detsamma. Och det blev såå fint!

    En sån här är allt som behövs! Pris? 100 kr!

    Jag har köpt en del andra grejer på Ikea med, hur bra är bebisavdelningen? Hade ingen aning! Antingen så har jag snabbt gått förbi pga ej tillhört målgruppen eller så har de steppat upp gamet!

    Vi behöver borra upp några grejer, sen ska jag visa nästa Ikea-hack!

    Hur fint blev det inte?
  • ▹ Cocktails

    Fredagsdrinken: Appletini

    Fredag! Hej hej hej kompisar. Härligt med helg ändå. Ska ni ut och busa eller kommer ni parkera er i soffan? Här kommer, vad ni än gör ikväll, veckans Fredagsdrink. Recept på en av mina favoritdrinkar: Appletini. Söt men ändå syrlig, fräsch och liksom ”äkta” i smaken.

    Fredagsdrinken: Appletini

    1 drink

    Du behöver:

    • 4 cl vodka
    • 2 cl Sourz Sour Apple
    • 1-2 cl limesaft
    • Is
    • Cirka 2 dl äppelmust (eller äppeljuice) – mängd beror på glas
    • En äppelskiva till garnering

    Gör så här:

    • Häll samtliga ingredienser i en shaker och skaka i cirka 20 sekunder.
    • Sila upp i martiniglas och garnera med en äppelskiva.
  • ▹ Min graviditet

    En liten mående-uppdatering

    För typ två veckor sedan var bebisen & magen uppenbarligen inne i ett rejält tillväxtstadium. Magen gjorde ont, den ilade och det kändes som jobbig mensvärk flera gånger per dag. Klart jag nojade mig. Och lillkillen kunde dröja flera timmar innan han gjorde sig till känna. Jag visste ju att det var normalt, det är först nu (eller typ nu!) som han ska röra sig åtminstone var sjätte timme. Men ändå. Han har varit livlig sen första gången jag kände hans rörelser, så det är klart jag nojade när de avvek från normen. Men nästa vecka ska vi ta massor av prover och kolla mina värden, mäta magen osv. Det är en rutinkontroll, men känns skönt att vi kliver in i regelbundna och täta kontroller nu.

    Nu har jag förvisso ont ibland med, men det är bättre. Imorse fick jag ”mensvärk” och jag tänkte ”Jaha, nu kommer mensen om några dagar då” innan jag kom på att nej, det gör den inte alls… Haha. Och igår kväll när vi låg och tittade på ”Bron” (HUR bra är den serien?!) så fick jag en sjukt konstig känsla av att jag var utanför min kropp. Och att det kändes såå lustigt att jag var gravid. Sa till Jocke ”Men gud tänk att jag är GRAVID!?” och han ba ”….?”. Hehe. Allt som har hänt innan i mitt liv och nu sitter jag med en bebis i min mage. Konstigt.

    Den här bilden tog jag tidigare i förmiddags när jag satt på kontoret. Det är verkligen en liten kula och skillnaden nu från tidigare är att jag inte längre känner att det är ”min mage” utan snarare något som har ”byggts på” min egna. Svårt att förklara.

    Men satan i gatan vad trött jag är nu för tiden. De kommande veckorna lär jag jobba en del hemifrån, för bara att ta sig till kontoret känns som en utmaning många gånger. Och kanske det mest irriterande av allt; en smockad Roslagsbana där ingen ställer sig upp för en kvinna som verkligen puuuutar med gravidmagen. 😉

  • ▹ Övrigt

    En till stor sak att addera innan 2022

    Igår skrev jag om wedding blues och att det är tre stora (men härliga!) händelser som sker under loppet av lite drygt två år. Jag kom på ännu en sak!

    MIN 30 ÅRSDAG!

    Trettio bast ska man ändå fira storslaget, snacka om att säga hej då till ungdomseran once and for all. Är väldigt peppad redan nu på att säga tack och adjö till tjugoåren och istället blicka ut över vad trettio kommer att erbjuda.

    Först tänkte jag att det blir ytterligare en grej att spara till (förutom mammaledighet, bröllop och bebis…) men sen tittade jag mig omkring i lägenheten och insåg att det är klart att festen ska vara hemma. Jag flyttar fram mitt födelsedagsfirande till sommaren och så nyttjar vi bägge terrasserna maximalt. Varnar grannarna för årets fest ett tag innan, sen kör vi maximalt med drinkar och champagne från eftermiddag till sen kväll. Hög musik, grillen går varm. Och så dansar vi ut tjugo-åren en gång för alla.

    Jag har dock lovat mig själv att inte börja planera något än, blev bara så taggad på att jag har bestämt mig för att fira min 30-årsdag, haha!